Starkes Wohlbefinden beginnt in Bochum
Silent Beast Balance begleitet Sie mit moderner Beratung für Ernährung, Schlaf, Fitness und mentale Gesundheit – vital, individuell & nachhaltig.
Jetzt Ihre Balance findenUnsere Schwerpunkte für Ihr Wohlbefinden
Ganzheitliche Ernährung
Persönliche Pläne & alltagstaugliche Tipps für nachhaltige Vitalität.
Gesunder Schlaf
Individuelles Coaching für besseren Schlaf, mehr Energie und Lebensqualität.
Kraftvolle Bewegung
Kleine Kurse & Einzelcoaching für Spaß und Fortschritt – unabhängig vom Fitnesslevel.
Mentale Balance
Praktische Tools zur Stressbewältigung und Förderung mentaler Resilienz.
Unsere Angebote auf einen Blick
Ernährungsberatung
Individuelle Ernährungspläne & gezielte Beratung für nachhaltige Erfolge.
69 € pro SitzungSchlafcoaching
Praktische Methoden für tiefen, erholsamen Schlaf und erhöhte Leistungsfähigkeit.
59 € pro SitzungGanzkörper-Fitnesskurse
Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit – Kurse für jedes Level, kleine Gruppen.
19 € pro KursMentale Gesundheit & Stressbewältigung
Achtsamkeit, Resilienz und moderne Stressreduktion für mehr Lebensfreude.
75 € pro SitzungPersonal Coaching Paket
Ihr 6-Wochen-Programm für umfassende Vitalität: Ernährung, Bewegung & mentale Stärke.
399 € pro PaketSilent Beast Balance – Ihre Experten in Bochum
Mit Leidenschaft & Fachkompetenz unterstützen wir Menschen dabei, ihre Gesundheit in allen Lebensbereichen zu stärken. Unsere Bochumer Coaches verbinden wissenschaftliche Methoden mit menschlicher Nähe – für Lösungen, die im Alltag wirken. Wir stehen für moderne Beratung, offene Kommunikation und nachhaltige Resultate. Vertrauen Sie auf geballte Erfahrung, echte Motivation und persönliche Begleitung auf Augenhöhe.
Kundenstimmen & Erfahrungen
„Nach wenigen Wochen war meine Schlafqualität deutlich besser! Das Schlafcoaching war freundlich und kompetent.“
Claudia W., Bochum„Das 6-Wochen-Programm hat mich wirklich motiviert, meinen Alltag ganzheitlich umzustellen. Die Ernährungstipps waren leicht umsetzbar!“
Maximilian S., Herne„Sehr sympathisches Team, moderne Ansätze und jede Menge Verständnis für individuelle Herausforderungen!“
Stefan B., BochumKontakt – Werden Sie aktiv
Sie wünschen sich mehr Energie oder wollen Ihre Gesundheit gezielt stärken? Wir sind Ihr Partner in Bochum!
- Adresse: Herner Straße 243, 44809 Bochum, Deutschland
- E-Mail: [email protected]
- Öffnungszeiten: Mo-Fr: 09:00-18:00, Sa: 10:00-14:00