Unsere Angebote im Überblick

Von persönlicher Ernährungsberatung bis zu Fitnesskursen: Finden Sie Ihr individuell passendes Angebot für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität in Bochum.

Unsere Beratungen & Programme

Ernährungsberatung

Individuelle Ernährungspläne und gezielte Tipps für eine gesunde, nachhaltige Lebensweise.

69 € pro Sitzung

Schlafcoaching

Praktische Methoden und Beratung für tiefen, erholsamen Schlaf und mehr Energie im Alltag.

59 € pro Sitzung

Ganzkörper-Fitnesskurse

Kleine Gruppenkurse mit Fokus auf Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit für jedes Fitnesslevel.

19 € pro Kurs

Mentale Gesundheit & Stressbewältigung

Strategien zur Stressreduzierung, Achtsamkeitstraining und mentale Resilienz für mehr Lebensqualität.

75 € pro Sitzung

Personal Coaching Paket

Ganzheitliches 6-Wochen-Programm inklusive Ernährungs-, Bewegungs- und Mentalberatung.

399 € pro Paket

So profitieren Sie:

Individuelle Analyse & persönliche Zielsetzung
Praxistaugliche Empfehlungen und nachhaltige Methoden
Betreuung durch zertifizierte Coaches & moderne Tools

Vorteile & Extras

Unverbindliches Erstgespräch – Ihr perfekter Start in ein neues Gleichgewicht.
Bonusmodule – Exklusive Materialien, Trainingspläne und Rezeptguides für Teilnehmer*innen.
Zufriedenheitsgarantie – Wir begleiten Sie solange, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben!

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Machen Sie den ersten Schritt zu Ihrem neuen Wohlbefinden und sichern Sie sich noch heute Ihr persönliches Beratungsgespräch!

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